Ce livre, sous forme de bandes dessinées, explique de façon ludique à des enfants, mais également à des adultes, comment nous décidons chaque jour par notre alimentation et nos choix de vies, de façonner ce monde fascinant que constitue notre microbiote.
Marie Christine Calais, professeur de Yoga formée par François Lorin, nous propose de partager avec nos adhérents une partique de fin dejournée "Intériorisation".
Cette séance explore 2 pranayamas, d'abord ujjayi puis pratiloma ujjayi pendant 12 min environ et est suivie d'une méditation autour de la lumière intérieure.
Un microbiote en bonne santé est le reflet d’un équilibre subtil entre bactéries bénéfiques, neutres, et dangereuses, et tout appauvrissement de cette diversité et équilibre peut conduire à des pathologies.
La collection intégrale des vidéos de Krishnamurti a été l’un des principaux projets de la Krishnamurti Foundation Trust ces dernières années. Elle a permis de diffuser les vidéos de Krishnamurti sous une forme authentique, gratuitement et sans publicité, beaucoup de ces vidéos n’avaient jamais été publiées auparavant.
" Réalises-tu qu’une pensée de Sagesse est la chose la plus subtile de la Création ? Lorsqu’un sage y accède, elle l’imprègne de sa lumière."
“Prendre refuge”
Séance de yoga et concentration trataka sur la flamme d'une bougie
Retrouver l’innocence, c’est s’ouvrir vers le plus profond : le souffle et la flûte qui jouent en liberté, à partir d’un support de plus en plus enraciné, une musique qui peut toucher partout.
Ce mantra est récité dans le début des activités pour célébrer la vie, ayur, en tant que demande afin d’être nourri.e.s.