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Séance de yoga pour l’automne. Apaiser le dosha Vata. Najia Begny

Vata, c'est l'Automne, lorsque les feuilles dansent dans le vent alors que la nature s'apprête à connaître une petite mort. Une période de passage entre l'exubérance de l'été et la sobriété de l'hiver où la nature dans un dernier souffle d'espièglerie colore ses paysages avec une créativité toute naturelle au tempérament du Dosha Vata.

Mantra for Self Blessing : Ayur Mantra. Donna Farhi

Ce mantra de 'self-blessing', qui peut être traduit par auto bénédiction, est un pèlerinage sur le corps, à travers des lieux touchés, les nyasa. C'est un hommage à la vie en nous, aux souffles, aux sens, aux plans subtils aussi, jusqu'à la vie des autres.
Ce mantra de la Tattiriya aranyaka IV.15 est extrait du livre Mantra mala édité par le KYM , Krishnamacharya yoga mandiram en 2008.

Art Brut, singulier et autres

Cet automne à Montpellier une amie m’a fait découvrir un musée. Nouveau pour moi, et pour elle aussi d’ailleurs ! En prenant nos billets nous avons appris qu’il avait ouvert voilà déjà quelques années. C’est le musée « Art Brut, singulier et autres », dans le quartier des Beaux Arts.