Yoga au rythme des saisons : se mettre à l’écoute de l’hiver. N. Begny

Alors que le rouge vif, l’orange et l’or de l’automne nous ont fait leurs adieux, nous nous installons doucement dans la saison la plus froide, la plus sombre mais aussi la plus confortable de l’année : l’hiver. Où que nous soyons…