BeKl

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Une pratique vers l’intériorisation. C. Chaput

Viloma ujjayi, le pranayama à contre-fils, est un pranayama qui, par l'énergie qu'il stimule à l'inspir narines alternées, va aussi, à l'expir par les 2 narines en ujjayi, calmer le mental et le système nerveux. Ainsi il va favoriser la concentration attentive à la subtilité des courants d'énergie.

Quand le monde se met à tourner. V. Grace

Les rythmes s’intensifient... Entendant l’appel, la danseuse du milieu lève ses bras, mains ouvertes vers le ciel, comme une invitation au Divin de venir danser avec elle. Seul son sourire révèle Sa présence dans ce tournoiement de couleurs.

Stage Yoga et Plantes 

Nous vous enseignerons à reconnaître les plantes comestibles présentes sur le lieu à cette période puis nous ferons une préparation commune des repas avec les plantes récoltées.