Vivre l’éveil printanier 

Christine Batelier

Yoga, nature et cuisine ayurvédique pour un corps léger, un esprit clair et une énergie renouvelée

Aux Aigladines en Cévennes
🔆🌳🍂🍁🌿🌕
Retraite de Yoga et Ayurvéda 
Du 7 au 10 mai 2026

Se ressourcer avec les énergies du Printemps
Renaissance, recentrage et convivialité au cœur des paysages Cévenols, randonnées douces et découverte de l’équilibre selon les principes du Yoga et de l’Ayurveda.

Trois jours dédiés à votre bien-être dans un cadre exceptionnel et ressourçant en pleine nature. Un lieu propice au calme, à la détente et au lâcher-prise, où vous pourrez prendre soin de vous en toute sérénité.

 « L’Ayurveda n’est pas juste un système de médecine ; C’est un mode de vie pour l’équilibre et l’harmonie du corps et de l’esprit » Dr. Vasant Lad

👉 L’objectif de cette retraite est de vous offrir un espace naturel, sûr et chaleureux pour vous permettre de vous reconnecter à vous-même à travers des expériences psychophysiques, sensorielles et méditatives.

Nous expérimenterons diverses pratiques d’énergisation et de purification des chakras grâce au Dakshina Tantra Yoga, à la méditation, à l’automassage et à d’autres outils d’expansion de conscience, comme des promenades pour rétablir la connexion avec les éléments …

📍  Ce stage en particulier sera teinté d’une touche d’Ayurvéda, qui vous permettra de mieux vous comprendre dans votre nature et comportements à travers la connaissance des doshas ; Et ensemble nous aborderons également les principaux épices qui vous sont favorables, comme de véritables remèdes pour l’équilibre de votre santé physique et psychique en lien avec votre / vos dosha(s).

🏠 Au Mas Le Pailler des Aigladines(commune de Mialet) – un mas traditionnel en pleine Cévennes à 25 minutes d’Alès (30)

📆 du jeudi 7 au soir au dimanche 10 Mai 2026  (arrivée possible le 8)

🙋🏻‍♀️ Nous sommes trois Nanas à la fleur de l’âge, dont la maturité, la sensibilité et l’organisation sont au rendez-vous. Sabine et Béatrice accueillent chaleureusement dans un lieu d’exception où règnent soin et beauté. Christine explore les énergies et œuvre pour l’équilibre intégral, forte d’une pratique en Yoga et en accompagnement thérapeutique depuis plus de vingt ans. Et par ailleurs s’est toujours enrichie des sources de l’Ayurveda à travers divers stages et ateliers au Brésil, en Suisse et en Inde.

👉 Plus d’Infos et Tarifs sur le site
https://www.christinebatelier.com/yoga-aigladines-mai-2026/

👉 Réservation sur versement d’un acompte sur Hello Asso:
🔗 https://www.helloasso.com/associations/cultiver-le-soi-oser-etre-soi/evenements/vivre-l-eveil-printanier-retraite-du-8-10-mai-2026-aux-aigladines

➡️ Vous recevrez automatiquement un billet qui confirmera votre réservation et un mail un peu plus tard avec le programme détaillé et ce qu’il faut emporter avec vous.

Avec le plaisir de vivre cette nouvelle aventure avec vous !
RÉSERVEZ-VITE, ce stage est très prisé !!!
Harih Om !
🌼 Christine, Béatrice et Sabine 💫