Formation professionnelle de yoga sur chaise : pour qui et pourquoi se former ?

Une formation qui s’adresse aux :

– enseignant·es de yoga souhaitant développer leurs compétences en yoga adapté

– professionnel·les intervenant auprès des seniors

– professionnel·les de l’accompagnement

– acteur·rices de la prévention santé souhaitant proposer une pratique corporelle adaptée

Car le yoga sur chaise peut répondre à de nombreuses situations et à des publics différents. Il ne s’agit pas simplement de remplacer un tapis par une chaise, mais de comprendre comment adapter sa pratique en fonction des personnes, de leurs capacités, du contexte et de l’intention recherchée.

Et qui suis-je pour vous transmettre cela ?

Je suis Lucile Jouvenel, enseignante de yoga depuis 16 ans.

Ma formation et ma pratique s’inscrivent dans la lignée de T.K.V. Desikachar, avec une place centrale donnée à l’adaptation du yoga à la personne.

C’est cette expérience de terrain, ces années d’enseignement, d’observation et d’adaptation que j’ai souhaité mettre au service de cette première formation professionnelle Yoga sur Chaise que je propose.

Mon intention n’est pas de vous transmettre une succession de postures à reproduire, mais de partir de là où chacun en est, de ses expériences et de ses besoins. La formation s’appuie sur les échanges et la mutualisation des expériences pour permettre à chacun de développer ses propres repères, ses outils et sa démarche de réflexion, afin de construire des séances adaptées à ses publics.

20 & 21 octobre ou 23 & 24 octobre 2026

260 € les 2 jours OFFRE DE LANCEMENT

Arles ou Tarascon selon nombre d’inscrits.

@fzhq_formations Possibilité de financement FAF / OPCO selon votre situation.

Contact : Fanny 06 62 94 46 33 /